Cara Elak Derita Tak Tertanggung Akibat Sakit Urat Belakang Lutut

Ngeri tengok urat bersimpul

Siapa pernah mengalami urat kaki bersimpul? Lazimnya ibu hamil kerap mengalami masalah urat kaki bersimpul atau vena varikos. Memang kasihan melihat kaki menjadi ngeri dengan urat-urat yang timbul di kaki, betis dan peha. Golongan ini juga akan mengalami rasa sakit apabila berdiri atau berjalan terlalu lama. Memang derita sakit urat belakang lutut jika tak dirawat.

Kakak saya tengah mengandungkan anak ketiganya. Memang ngeri sangat tengok kakinya. Dari betis sampai peha, berketul-ketul uratnya timbul, dengan warna kebiru-biruan. Ditambah pula kakak berkulit kuning langsat, memang jelas kelihatan. Normal bagi orang mengandung mengalami urat bersimpul kerana berat badan mereka bertambah kerana kandungan yang dikandung. Tetapi orang yang single mingle macam saya ini, bagaimana pula boleh terjadi?

Dahulu, pantang orang ajak keluar berjalan-jalan, sayalah orang yang paling bersemangat nak pergi, tapi kini saya mesti menolak sebab kaki saya akan sakit apabila banyak berjalan. Kalau pergi pasaraya besar, saya akan berasa cepat penat sebab kaki dah sakit. Macam orang tua-tua pula rasanya. 

Bidang kerja saya pula perlu banyak keluar ke tapak lokasi kerja. Boleh dikatakan lima hari bekerja, hanya dua hari di pejabat dan selebihnya perlu keluar ke lokasi tertentu. Sudah tentu saya banyak berdiri dan berjalan. Sejak minggu lepas, jadual kerja sangat padat. Semalam, jam 6 pagi saya sudah keluar rumah dan pulang ke rumah jam 10 malam. Ditambah pula memandu jauh. Bila sampai ke rumah, saya rasa kaki kebas, kejang, lenguh dan rasa berat. Apabila diperiksa, urat belakang lutut bersimpul-simpul. Patutlah sakit sangat kaki ini. Memang derita bila urat mula bersimpul. Walaupun tidak serius tetapi kadangkala ia mengundang pelbagai masalah kepada saya sehingga sukar untuk berjalan. 

Jom baca apa kata Dr Lee Soon Khai, Pakar Bedah Vaskular mengenai masalah urat bersimpul.

" Istilah vena varikos diambil daripada perkataan ‘varix’ yang bermaksud simpul dan vena pula merujuk kepada salur darah. Salur darah utama dalam badan kita (juga dipanggil pembuluh darah) boleh dibahagi kepada dua jenis iaitu arteri dan vena.

Arteri adalah salur yang membawa darah beroksigen dari jantung ke bahagian badan yang lain, manakala vena pula membawa darah tanpa oksigen kembali ke jantung.

Menurut Pakar Bedah Vaskular dan Endovaskular Pusat Perubatan Tropicana, Dr Lee Soon Khai, semua pembuluh darah berpotensi untuk bersimpul tetapi salur darah yang paling berisiko adalah di bahagian kaki.

Masalah urat kaki bersimpul timbul apabila berlaku kerosakan injap utama dalam salur darah vena (biasanya pada pangkal paha atau lutut) dan salur darah pada kaki menjadi lemah.

Pada keadaan semula jadi, darah kita mengalir dalam satu hala dan injap pada salur darah vena berperanan memastikan darah tidak beroksigen mengalir dari kaki ke jantung.

Selepas darah melalui injap, ia akan tertutup untuk mengelak darah mengalir balik ke kaki (aliran songsang). Apabila injap ini lemah, ia tidak boleh berfungsi dengan baik dan akan berlakulah aliran songsang darah.

Darah yang sepatutnya mengalir ke jantung akan berpatah balik dan berkumpul di dalam salur darah di kaki. Akibatnya, lama-kelamaan tekanan dalam salur darah meningkat yang akhirnya menyebabkan salur darah menjadi lemah, mengembung, membesar, memanjang dan akhirnya berbelit-belit. Pada peringkat awal, pesakit hanya mengalami kesakitan dan bengkak pada bahagian kaki tetapi oleh kerana aliran darah pada kaki terganggu, tisu di sekeliling darah tidak mendapat oksigen yang cukup dan kulit menjadi hilang waran atau menjadi pucat"

Sumber Harian Metro http://www2.hmetro.com.my 

Secara ringkasnya gejala awal urat bersimpul ialah:

~ salur darah menjadi besar, berwarna biru dan berbelit
~ kaki bengkak
~ bengkak dan sakit pada betis
~ Kulit menjadi pucat, berlaku perubahan warna kulit
~ Kaki cepat letih dan kekejangan
~ kulit menjadi nipis dan kering

Terdapat tips mengurangkan gejala urat bersimpul ini. Antaranya:

• Sebelum tidur, alaskan kaki dengan bantal supaya kaki berada lebih tinggi untuk melancarkan peredaran darah di bahagian kaki. Saya pernah juga cuba tips ini tetapi apabila bangun dari tidur, bantal sudah ke lantai. Hihiii
• Luruskan kaki ketika duduk. Biasanya saya lakukan selepas solat. Duduk seketika sambil luruskan kaki supaya sama paras dengan punggung sambil mengurut sekitar urat bersimpul dan betis.
• Memakai stokin elastik yang boleh didapati di farmasi apabila menaiki kenderaan pada jarak jauh.
• Makan makanan yang tinggi kandungan serat dan vitamin C.

Bagi saya sukar untuk konsisten dengan tips di atas. Saya lebih suka petua yang ringkas dengan mengambil suplemen. Saya suka minum ESP atau Enerzing Soy Protien dan Vitamin C. Tetapi sudah lebih seminggu saya tidak bancuh ESP kerana dah diposkan ke Kedah dan semalam terlupa untuk bawa bekalan Vitamin C bersama. Kenapa saya katakan suplemen ini bagus untuk atasi masalah urat bersimpul? Jom tengok kelebihan vitamin ini.

ESP - membantu melancarkan aliran darah dalam tubuh. Ia juga mengekalkan kesihatan jantung.

Vitamin C - membantu menguatkan saluran darah. Pesakit yang mengalami urat bersimpul mempunyai saluran injap yang lemah. Jadi sangat sesuai mengambil vitamin C untuk menguatkan kembali saluran injap tersebut. Vitamin C juga menggalakkan aliran darah ke jantung

Vitamin E - Vitamin ini kaya dengan antioksida. Vitamin E sangat membantu mengelakkan terjadinya urat bersimpul. Ini kerana Vitamin E berfungsi menggalakkan pengaliran darah yang lancar dalam tubuh.

vitamin yang besttt

Rindunya pada ESP. Sejak amalkan ESP dan Vitamin C, alhamdulillah kesihatan saya cukup baik kerana sejak dahulu lagi saya mengalami gangguan kelancaran darah dalam tubuh.

Anda juga derita urat bersimpul seperti saya? Jangan biarkan ia melarat lebih teruk dan menjadi ulser. Hubungi saya untuk pertanyaan lanjut mengenai masalah ini atau ingin berkongsi pengalaman bersama saya. Bak kata orang, hanya sesama mereka yang mengalami sahaja memahami deritanya.

Read More

Ayah Cuba Pelbagai Cara Untuk Anak Berhenti Merokok Supaya Tidak Terkena Kanser

Muzakarah Jawatankuasa Fatwa Majlis Kebangsaan bagi Hal Ehwal Islam Malaysia kali ke 37 yang bersidang pada 23 Mac 1995 telah bersetuju membuat keputusan bahawa merokok adalah haram dari pandangan Islam kerana padanya terdapat kemudharatan. Terang lagi bersuluh, tetapi mengapa masih ramai umat Islam yang merokok? Inilah dilema seorang ayah cuba pelbagai cara untuk berhenti merokok anaknya tapi tidak berhasil.

Walaupun harga rokok meningkat setiap tahun, tetapi masih ramai perokok yang ketagih dan sayang untuk berhenti. Bagi mereka, sehari tidak menyedut asap rokok, rasa tidak lengkap hidupnya hari tersebut. Contohnya, waktu berbuka dan bersahur, perokok lebih suka akhiri waktu sahur dengan sebatang rokok dan selepas berbuka terus kejarkan rokok. Tidak jamah menu berbuka pun tidak mengapa asalkan dapat lepaskan ketagih merokok setelah seharian berpuasa. Begitu juga dengan ayah yang dalam dilema ini, hanya mampu menggeleng kepala dengan tabiat merokok anaknya. Walaupun dilarang berkali-kali namun masih tidak berubah.

Suatu hari kesihatan anaknya sedikit terjejas. Apabila keadaan makin teruk dan masih tidak sembuh dari batuk, si ayah menyarankan anaknya membuat rawatan susulan di hospital. Doktor menasihatkan agar berhenti merokok kerana ia merupakan tanda-tanda awal kanser paru-paru. Asap rokok mengeluarkan sekurang-kurangnya 53 bahan kimia beracun yang boleh mengakibatkan kanser. Kanser ini kerap dialami oleh lelaki dan kebanyakkanya berpunca dari tabiat merokok.

Al-Quran dan hadis telah menjelaskan perihal ini, namun ramai masih tidak mengendahkan. Seperti maksud ayat surah Al-Baqarah ayat 195, "Dan janganlah kamu mencampakkan diri kamu ke dalam kebinasaan"

Juga hadis dari riwayat Ahmad dan Ibnu Majah "Tidak memudharatkan (orang lain) dan tidak saling memudharatkan (antara satu sama lain)". 

Sekarang sudah sakit dan memudharatkan diri dan orang lain (merisaukan ayah). Namun siapa tidak sayang anak kan. Baik buruk, dia adalah anak. Begitu tinggi kasih ayah. Risau keadaan kesihatan si anak yang tidak henti-henti batuk membuatkan si ayah runsing. Si ayah berusaha pelbagai cara untuk menghentikan tabiat merokok anaknya. Teringat kata-kata doktor bahawa peluang untuk sembuh dari kanser paru-paru amat tipis. Akhirnya si ayah membuat keputusan untuk mencuba suplemen yang dipercayai membantu mengurangkan dan sekaligus menghentikan tabiat merokok anaknya. 

Vivix dan Vitamin E telah dibuktikan oleh pengguna mampu menghentikan tabiat merokok. Jom lihat kelebihan kedua-dua vitamin ini.

sesudu vivix sehari mampu mengubahnya

Vivix dan Vitamin E kaya dengan antioksidan. Apabila kedua-dua vitamin ini diambil, ia membantu perokok berhenti merokok. Ini kerana apabila perokok menghisap rokok, ia akan merasakan rokok itu pahit dan tak sanggup lagi untuk terus menyedut asap rokok tersebut. Lama-kelamaan perokok akan rasa tawar hati untuk merokok lagi.

Baca VIVIX PENYELESAIAN KEPADA PEROKOK

Antara testimoni yang kini bahagia kerana suaminya sudah berhenti merokok dengan Vitamin E

Testimoni pengguna

Cegah sebelum terlambat. Sayangi diri, sayangi anak, sayangi keluarga. Setiap sedutan membawa padah. Hubungi saya untuk mencuba cara berhenti merokok sebelum terlambat.

 

Read More

Ibu Buntu Mencari Cara Mengatasi Anak Kurus Keding

Anak kurus keding? Buntu mencari cara mengatasi anak kurus keding? Jom layan video di bawah.

Anak Kurus Kering & Selalu Sakit Di Taska, Apa Nak BUAT? from iReach HD on Vimeo.

Akhirnya ibu gembira sebab anak dah berselera makan dan badan pun dah tak kurus keding macam dulu.

Apalagi wahai ibu-ibu, gembirakan hati anda dengan produk dari kami. Anak pun makin sihat.

Hubungi saya untuk sebarang pertanyaan dan maklumat lebih lanjut.

Read More

Bakal Raja Sehari Gembira Jumpa Petua Hilangkan Jerawat

Kelihatan anggun dan menawan sebagai ratu sehari pastilah menjadi idaman bakal pengantin. Namun, bolehkah impian menjadi nyata dengan muka berjerawat? Tentulah anda boleh merealisasikan impian tersebut. Begitu juga dengan bakal raja sehari gembira akan kelihatan cantik setelah mencuba petua hilangkan jerawat dari saya. Nak tahu? Jom baca seterusnya.

Saya percaya setiap bakal pengantin inginkan perkahwinan impian mereka. Impikan majlis berjalan lancar dan tampil cantik. Persiapan majlis dirancang sebaik mungkin sehingga lupa penjagaan diri. Begitu juga dengan Puan Lisa. Dia seorang yang sangat teliti supaya majlisnya berlangsung seperti yang dirancangnya. Hanya tinggal beberapa bulan sahaja lagi untuk membuat persiapan. Makin hari makin tertekan. Lagi tertekan apabila jerawat makin galak tumbuh di muka. Akhirnya dia menghubungi saya beberapa bulan sebelum majlisnya.

Puan Lisa mengambil satu set penuh untuk merawat jerawat dan mencantikkan kulit. Dia ingin kesan yang maksima kerana masa terlalu singkat. Alhamdulillah, makin hari menampakkan hasil yang memuaskan. Dia sangat berpuas hati dengan set rawatan muka dan kecantikan yang saya sarankan.

Sebelum

Nak tahu apa yang dia gunakan untuk hilangkan jerawatnya? Jom tengok satu persatu.

VITAMIN C ~ untuk mengecutkan jerawat dan menghalang pertumbuhan jerawat baru
Baca juga KESAN VITAMIN C PADA KULIT

VITAMIN E ~ Memudarkan parut jerawat dan mencerahkan kulit

ENERGIZING SOY PROTIEN ~ mencantikkan kulit dan mengurangkan parut jerawat.

Menurut Puan Lisa, setiap malam dia akan buat masker muka dari suplemen di atas.

Selain itu, Puan Lisa juga mengambil set penjagaan wajah dari luaran untuk hasil yang lebih memuaskan.

Set penjagaan wajah

Makin berseri semasa majlis sambut menantu

Nampak kan hasilnya. Anggun berseri tanpa cela di hari perkahwinannya. Siapa tak gembira kan. Anda juga ingin mendapatkan kulit seperti Puan Lisa, hubungi saya untuk pertanyaan dan tempahan.

Read More

Bakal Pengantin Risau Rambut Makin Botak Mencari Tips Atasi Keguguran Rambut

Masalah rambut gugur bukanlah perkara yang asing lagi bagi sesiapa. Boleh dikatakan semua orang sama ada lelaki mahu pun wanita mengalami masalah rambut gugur. Begitu juga dengan seorang bakal pengantin risau rambut makin botak dan ingin mencari tips atasi keguguran rambut. Dia mengalami keguguran rambut sejak di bangku sekolah. Bayangkan rambutnya semakin menipis dan menampakkan kulit kepala. Boleh dikatakan rambutnya hampir botak.

Risau bagaimana penerimaan bakal suami tentang penampilannya selepas diijab kabulkan tahun hadapan, dia menjaga pemakanan yang boleh menyebabkan rambut gugur lagi teruk, malah mencuba pelbagai petua tradisional dan bertukar syampu untuk rambut gugur, namun tidak berhasil. Katanya, dia makin tertekan apabila ayahnya juga mula menegur rambutnya seakan botak dan menampakkan kulit kepala. Apabila tertekan, boleh menyebabkan rambut gugur makin teruk.

Boleh dikatakan setiap hari dia akan mengutip rambut gugur dilantai rumah dan bilik air. Rambut-rambut tersebut disimpan di dalam plastik dan apabila pulang ke kampung, dia akan bawa bersama rambut gugur yang dikumpulnya untuk ditanam. Bayangkan rambut gugur yang dikumpul itu seolah-olah sarang burung. Kesian kan. Bagi wanita rambut adalah mahkota dan boleh menonjolkan kecantikan seseorang.

Namun dia tidak berputus asa dan tetap mencuba pelbagai petua yang dikongsi di laman sesawang dan terjumpa set untuk rambut gugur. Setelah berfikir, akhirnya dia bersedia melaburkan sedikit wang untuk tampil anggun menarik di mata bakal suaminya nanti.

Semalam dia menghubungi saya untuk mendapatkan sedikit pandangan, akhirnya dia ingin mencuba Zinc, ESP dan Prosante. Berharap pelaburan ini berbaloi baginya.

Antara set rambut gugur

Sebagai sumber protin untuk rambut

Antara testimoni pengguna set rambut gugur.

Testimoni syampu prosante

Berminat? Hubungi saya untuk sebarang pertanyaan dan tempahan.

Read More

Ibu Pening Mencari Cara Merawat Resdung Kronik Anak Bongsu

Ibu mana yang tidak risau apabila anak kerap mengadu sakit. Setiap ibu bapa sentiasa memastikan kesihatan anak mereka terjaga. Apabila anak kerap mengadu sakit, ibu lah yang paling risau memikirkan petua dan rawatan yang boleh menyembuhkan anak mereka. Begitu juga dengan seorang ibu kepada tiga anak ini. Baru-baru ini, seorang ibu mengadu kepada saya tentang masalah kesihatan anaknya. Katanya pening mencari rawatan yang sesuai dan cara merawat resdung kronik anaknya.

Ibu tersebut menceritakan kepada saya masalah resdung kronik yang dihadapi anak bongsunya. Anaknya langsung tidak boleh makan makanan laut dan yang mempunyai alahan kepada bahan makanan tertentu. Apabila tersalah makan, muka anaknya akan menjadi gatal-gatal teruk sehingga meninggalkan parut lebam pada muka. Mukanya juga akan ditumbuhi jerawat batu. Setiap pagi anaknya mengadu sakit kepala. Kadang kala sehingga menghantukkan kepala sendiri kerana tidak tahan. Apabila badan gatal-gatal, alat sulitnya juga merasa kesan gatal-gatal akibat resdung.

Kata ibu tersebut, pelbagai set resdung telah dicuba tapi tidak berhasil. Tahap resdung anaknya masih tidak berubah. Yang mahal dan yang murah, semua telah dicuba. Katanya duit boleh dicari tapi kesihatan sangat bernilai. Dia juga ingin mencuba set resdung shaklee untuk anak bongsunya itu. 

Saya sangat setuju dengan kata-kata ibu tersebut. Tak apa berkorban duit sedikit demi kesihatan anak. Saya juga bersimpati dengan keadaan anak bongsunya itu. Dia meminta saranan saya berkenaan set resdung. Jadi saya sarankan beberapa jenis suplemen yang sesuai untuk anaknya. Antaranya:

Alfalfa

~ mengurangkan keradangan resdung

~ kaya dengan klorofil untuk mengurangkan alergik atau gatal-gatal

B Complex

~ Mengandungi B6 yang membantu memelihara selaput lendir agar kekal sihat

~ meningkatkan antibodi tubuh

~ Berfungsi sebagai anti stress apabila berlaku keradangan.

Vitamin C

~ meningkatkan antibodi dan sistem imunisasi tubuh dalam melawan resdung

~ membantu mempercepat penyembugan luka dalam hidung

~ sebagai antioksida

Set Resdung Shaklee

Testimoni resdung

Testimoni resdung 1

Testimoni resdung 2

Bagi penghidap resdung, apa kata anda juga mencuba set resdung dari shaklee.

Berminat? Hubungi saya untuk sebarang pertanyaan dan tempahan.

Read More

Kawan Terlajak Gembira Kerana Jumpa Cara Menghilangkan Jerawat dengan Cepat Tanpa Parut

Alhamdulillah, baru dapat merehatkan diri dengan selesanya. Inilah yang dikatakan rumahku syurgaku. Penat betul berjalan jauh sepanjang dua hari. Dari Kuala Lumpur ke Kedah bukanlah satu jarak perjalanan yang singkat. Tapi semua tue hilang apabila kawan ajak keluar bersama. Katanya dia sangat gembira kerana dapat menghilangkan jerawat dengan cepat tanpa kesan parut. Nak tahu apa rahsia dia? Jom baca kisah kami.

Sebelum saya bertolak ke Kedah Khamis lepas, saya singgah di Seksyen 7, Shah Alam untuk makan malam. Semasa di kedai makan tersebut, saya terserempak dengan kawan semasa belajar. Lama betul tak berjumpa. Langsung tiada perubahan pada diri dia. Saya sempat menegur jerawatnya yang tak pernah surut. Katanya dah cuba pelbagai produk tapi tak berhasil. Hilang satu jerawat, lepas tue naik lagi jerawat yang lain. Bukan jerawat kecil, tapi jerawat batu. Sakit katanya.

Kebetulan dalam beg, saya bekalkan beberapa biji vitamin C dan Zinc untuk bekalan saya di Kedah nanti. Saya berikan pada dia untuk dicuba. Manalah tahu berhasil kan. Tak apa lah saya berkorban sedikit demi kawan. Sekembalinya saya ke Shah Alam, dia ajak saya lepak-lepak sama. Dia menceritakan betapa gembiranya hati dia sebab dapat hilangkan jerawat dengan cepat tanpa meninggalkan parut.

Kawan baru amalkan vitamin C dua hari. Dia minum air putih yang cukup iaitu sebanyak 3 liter sehari seperti yang saya pesan. Dia juga jadikan Vitamin C sebagai masker muka. Bahagianya bukan kepalang. Sejak sekian lama dia menderita jerawat batu yang tak pernah segan tumbuh di muka nya. Alhamdulillah..

Jadi, sesiapa yang ada masalah yang sama, jom cuba Vitamin C dan beberapa produk shaklee untuk mengurangkan masalah jerawat anda. 

Tadaaa..ini dia Vitamin C untuk jerawat

Antara kebaikan Vitamin C:

~ kulit makin cantik dan bersih
~ bagus untuk mereka yang ada masalah jerawat
~ sesuai untuk orang yang mengalami resdung
~ mengatasi masalah selsema dan jangkitan penyakit
~ meningkatkan imun tubuh

Berminat? Hubungi saya untuk sebarang pertanyaan dan tempahan.

Read More

Cara Menghilangkan Bau Badan Akibat Peluh

Peluh berlebihan membuatkan badan seseorang tidak selesa. Ramai yang menganggap peluh berlebihan menyebabkan badan menjadi berbau hapak. Sebenarnya peluh tidak berbau tapi apabila bertindak balas dengan bakteria di udara yang melekat pada kulit, akan menghasilkan bau pada badan. Kawasan yang biasa menyebabkan peluh adalah sekitar ketiak dan bahagian berlapik. Oleh itu perlulah menjaga kebersihan diri agar dapat mengelakkan masalah bau badan.

Jom amalkan tips kebersihan diri untuk mengelakkan bau badan. Untuk penjagaan fizikal, terdapat beberapa tips, antaranya:

MANDI DENGAN KERAP

Mandi dapat membersihkan badan dari kotoran. Kalau mandi pun ala kadar atau tak nak mandi langsung, memang mengundang bau badan lah. Islam pun menggalakkan kita membersihkan diri dengan mandi. Ia juga dapat mencegah dari pelbagai penyakit.

MEMBERSIHKAN DAN MERAPIKAN DIRI

Islam menyarankan kita memotong kuku, mencukur bulu ari-ari dan mencabut bulu ketiak. Jadi jangan biarkan ia terlalu banyak, wajib bersihkan sebelum 40 hari ye. Kalau tak jadi tempat syaitan bersarang. Bakteria pun berkumpul di situ dan menghasilkan bau badan.

JAGA PEMAKANAN

Kawal pemakanan anda dari mengambil makanan yang boleh menyebabkan bau badan seperti lemak, makanan pedas dan beberapa jenis makanan lain.

Dari segi penjagaan dalaman pula, terdapat beberapa tips yang boleh dicuba, antaranya:

HERBLAX

~ membuang toksin dari dalam tubuh yang menyebabkan badan berbau

OMEGA

~ memecahkan lemak yang menyebabkan badan menghasilkan peluh berlebihan

Berminat? Hubungi saya untuk sebarang pertanyaan dan tempahan.

Read More

Penuntut UiTM Saman Hospital Demam Melarat Buta | Cara Merawat Demam Tanpa Perlu Makan Ubat

Nur Laila bersama peguam

Sedih pula dengar kisah seorang penuntut UiTM cawangan Dungun, Nur Laila Md Yusuf, 21, yang buta akibat demam. Menurut sumber berita, Nur Laila mendapatkan rawatan sebagai pesakit luar kerana demam dan diberi ubat Paracetamol, Piriton, Amoxycilin, Benadryl, Eye Drop dan Hydrocortisone. Akibat pengambilan ubat-ubatan yang diberikan oleh doktor, Nur Laila mengalami alahan terhadap ubatan tersebut. Menurut doktor yang merawat Nur Laila dari Hospital Sungai Buloh, Nur Laila alahan kepada ubat antibiotik. Setelah sembuh dari demam, Nur Laila menyaman Hospital Dungun kerana didakwa cuai sehingga menyebabkan dia hilang penglihatan.

Pernah juga semasa mendapatkan rawatan dari klinik atau hospital, doktor bertanya ada alahan pada ubat atau tak. Manalah kita tahu kan kita ada alahan pada ubat apa. Bila kita dengar pelbagai kisah seperti kisah Nur Laila, pasti akan datang rasa fobia untuk ke hospital atau makan ubat kan. Apapun, untuk mengelakkan pelbagai perkara yang tidak diingini, marilah kita mengambil langkah berjaga-jaga. Apa kata rawat dahulu demam tanpa menggunakan ubat. Terdapat pelbagai alternatif yang boleh dicuba. Jom baca cara merawat demam atau selsema tanpa perlu makan ubat.

MADU

Madu berperanan melawan bakteria. Madu juga bagus untuk merawat sakit tekak. Caranya, amalkan pemakanan madu setiap pagi atau malam. Bila sakit tekak, campurkan madu dengan sedikit perahan limau nipis.

HALIA

Halia membantu melegakan badan dari dalam. Ia membantu menghilangkan sejuk dalam badan. Caranya, campurkan beberapa hirisan halia atau perahan halia dengan limau ke dalam air panas dan minum.

KUNYIT

Kunyit bagus untuk melawan jangkitan dan virus serta merawat selsema kerana selsema menandakan simptom awal demam. Caranya campurkan kunyit ke dalam susu panas dan minum. Pastikan kunyit hidup yang asli ye.

IKAN

Banyakkan pengambilan ikan dalam menu harian. Contoh ikan ialah salmon, tuna dan ikan kembung. Ia kaya dengan omega 3 dan membantu mengurangkan keradangan dalam tubuh.

SAYUR-SAYURAN HIJAU

Makan sayuran hijau kerana ia dapat membantu melawan demam dan selsema. Boleh dibuat sup sayur.

Terdapat banyak alternatif lain untuk sembuhkan demam tanpa mengambil ubat. Tapi sebelum mencuba alternatif, perlulah diketahui dahulu tanda-tanda demam. Selsema juga salah satu tanda demam akan berkunjung seperti hidung berair dan sakit tekak.

Selain itu, boleh amalkan suplemen sebagai langkah pencegahan awal.

VITAMIN C / CHEWABLE VITAMIN C

~ Membantu meningkatkan imun tubuh dan melawan jangkitan.

OMEGA GUARD

~ Memberi kelegaan akibat selsema dengan cepat.

MEALSHAKES

~ Meningkatkan sistem imun terutama kanak-kanak yang mudah terdedah dengan pelbagai jangkitan penyakit

set untuk merawat demam

TESTIMONI PENGGUNA OMEGA GUARD MERAWAT SELSEMA ANAK-ANAK

Siapa yang sesuai mengambil suplemen di atas?

~Orang yang fobia dengan ubat.

~Orang yang takut nak telan ubat sebab pahit.

~Orang yang takut nak ke hospital atau berjumpa doktor.

~Suplemen shaklee sesuai untuk kanak-kanak dan orang dewasa.

Berminat? Hubungi saya untuk sebarang pertanyaan dan tempahan

Read More

Tips Jaga Kulit Wajah dan Tangan Berkedut Tanpa Perlu Luangkan Masa Lama

Bila nampak kulit sudah mula berkedut, rasa seolah-olah terganggu mimpi ngeri atau nightmare. Apa tidaknya, kulit berkedut menandakan berlakunya proses penuaan. Mula lah timbul pelbagai persolaan di minda. Dah tua ke aku nie? Kurang zat ke? Bila dah berkedut baru nak risau cari produk yang sesuai untuk tangani masalah. Jom baca petua jaga wajah dan kulit tangan dari nampak berkedut.

Vitamin C

in love with vita c

Vitamin C amat terkenal dalam produk kecantikan. Vitamin C sangat bagus untuk kulit. Jika tidak mana mungkin orang sanggup berhabis duit buat suntikan vitamin C. Dengan mengamalkan suplemen vita C dari shaklee, anda tidak perlu habiskan duit beratus-ratus setiap bulan kerana vitamin C shaklee tahan 6 bulan. Bukan setakat kulit muka dan tangan sahaja yang sihat, malah vitamin C juga penting untuk rambut.

Baca juga KESAN VITAMIN C UNTUK KULIT
Dan juga KEBAIKAN VITAMIN C UNTUK RAMBUT

Vitamin E

Ada pati biji anggur

Vitamin E juga bagus untuk merawat kulit berkedut terutama sekitar mata. Vitamin E shaklee mempunyai antioksidan yang tinggi. Untuk penjagaan tangan pula, gunakan pencuci tangan atau bahan kimia yang mengandungi vitamin E untuk melindungi kulit tangan dari berkedut.

Energizing Soy Protein (ESP)

ESP yang sedap

ESP mempunyai 1001 kelebihan. Sejujurnya sejak mengamalkan ESP, kulit sangat lembut, halus dan gebu. Dah jarang sangat menggunakan losyen. Kulit pun nampak makin lembap dan nampak lebih tegang. kedut-kedut halus pada kulit tangan dan wajah makin pudar.

Shaklee Collagen Powder (SCP)

Collagen Powder

Kolagen akan berkurang dari tubuh apabila usia melebihi 25 tahun. Oleh itu, sangat perlu untuk memastikan pengambilan kolagen mencukupi untuk keanjalan kulit. SCP berfungsi melembapkan kulit yang kering dan mengurangkan kedutan kulit wajah dan tangan.

Tips yang sangat mudah dan selamat...hehe..Tak perlu petua nenek moyang yang perlukan penyediaan masa yang lama. Tapi kalau rajin, apa salahnya sekali sekala cuba petua nenek moyang kita kan.

Nak kongsi juga pengalaman saya sejak mengamalkan suplemen dari shaklee, kulit muka dan badan dah makin cantik dan lembap. Saya seorang yang sibuk bekerja, sehingga tiada masa untuk manjakan diri sendiri dengan losyen atau rawatan lain. Dengan shaklee, ambil sebiji dua dan telan. Sangat sesuai untuk sibuk berkejar masa ini. Badan sihat dan cantik. 

Baru-baru ini ke Petaling Jaya, berjumpa dengan saudara mara. Makcik saya pun dah tegur kulit muka dah makin cantik. Hehe..siapa yang tak suka bila dipuji kan. Nak cantik dan sihat macam saya, tapi tiada masa untuk diri sendiri, jom cuba tips saya di atas. 

Berminat? Hubungi saya untuk sebarang pertanyaan dan tempahan.

Read More

Wanita Malaysia Kelihatan Tua Sebelum Usia

Tiada seorang wanita pun yang tak nak nampak cantik, awet muda dan anggun menawan. Sememangnya wanita dan kecantikkan ibarat isi dengan kuku, tak dapat dipisahkan. Namun untuk nampak cantik sepanjang usia, perlu penjagaan dari muda. Begitu juga dengan seorang kakak yang saya jumpa minggu lepas semasa saya ke satu tempat atas urusan kerja.

Awalnya, saya menegur seorang wanita yang juga sedang menunggu di perhentian bas. Mungkin tunggu seseorang datang ambilnya dari situ. Saya pula baru selesai urusan di salah satu pejabat di bangunan berhampiran. Saya panggil dia kakak. Semasa kami berbual, dia fikir saya ini pelajar. Sebab dia nampak saya lebih kurang sebaya dengan pelajar di situ. Dia bertanyakan pada saya sedikit tips untuk nampak muda berbanding usia.

Wanita itu berkata, walaupun dia baru mencecah 30-an, tapi rupa parasnya dah macam kebanyakan orang yang berusia 40-an dan 50-an. Kadang-kadang dia berasa malu untuk dipanggil makcik. Dah puas mencuba pelbagai produk kecantikan supaya kulit nampak berseri dan awet muda. Memang nampak kulit muka kakak itu kusam dan jeragat sudah nampak di kulit muka nya. Badan pun dan makin berisi walaupun dah jaga pemakanan. Kata kakak tersebut lagi, rambut dia pun dah mula ditumbuhi uban. Makin lama makin banyak. Risau suaminya cari yang lain.

Saya pula berseloroh dengan kakak tue. Suruh dia amalkan makan sup kaki ayam, seminggu sekali dah ok. Cubalah, tapi lebih berkesan jika diamalkan sejak muda remaja. Bila dah meningkat usia, perlu bekerja keras untuk mendapatkan kulit yang lebih cantik.
Jadi saya cadangkan Collagen Powder pada kakak tue. 

Kelebihan Collagen Powder

• Melembapkan kulit bagi mengurangi kulit kering
• Menegangkan dan menganjalkan kulit
• Mengurangi jeragat, pigmentasi dan kulit tidak sekata
• Menghilangkan kedutan dan mengecilkan pori-pori di wajah

Antara testimoni Collagen Powder

Penjagaan luaran juga penting. Pemilihan produk yang sesuai yang tidak merosakkan kulit. Set Nutriwhite sangat bagus untuk mereka yang inginkan kulit yang cantik.

Manakala untuk penjagaan dari dalam, rujuk DI SINI

Berminat? Hubungi saya untuk sebarang pertanyaan dan tempahan.

Read More

Punca Wajah Wanita Di Malaysia Nampak Tua Sebelum Usia

Tua sebelum usia adalah perkara yang digeruni setiap orang terutama wanita. Memiliki rupa paras yang cantik sememangnya menjadi idaman setiap wanita. Namun ramai yang tidak sedar bahawa wajah mereka tampak lebih berusia berbanding usia. Teringat pula perbualan beberapa orang lelaki yang beratur di belakang saya semasa menunggu giliran membuang undi sewaktu PRU-13 yang lepas. Waktu itu, mereka baru lepas berbual dengan seorang rakan wanita mereka yang sarat mengandung anak kedua. Saya juga mengenali wanita itu. Kata salah seorang dari kumpulan lelaki tersebut wajah wanita di Malaysia nampak tua sebelum usia. Perubahan ini boleh dilihat selepas setahun dua berkahwin. Kenapa ya?

Lihat, lelaki pun boleh perasan perubahan ketara pada wajah wanita, bagaimana pula dengan diri sendiri? Adakah anda perasan akan perubahan ini? Apakah punca wajah wanita nampak lebih tua berbanding usia mereka? Jom kita lihat sedikit punca dan tips awet muda yang boleh saya kongsi.

Faktor Pemakanan

Nak sedap ke nak cantik???

Cuba perhatikan pemakanan harian kita. Adakah anda mengamalkan pemakanan yang seimbang? Jika makanan segera, burger dan ayam segera yang menjadi kegilaan anda, ubahlah dari sekarang. Kurangkan pengambilan makanan segera dan gantikan dengan ulam-ulaman, sayuran, buah-buahan dan ikan. Anda juga boleh tambahkan suplemen untuk membantu anda nampak lebih muda.

Faktor Gaya Hidup Sihat

Tips tampil lebih muda

Dalam seminggu berapa kali anda bersenam? Jika tiada, dalam sebulan pula berapa kali? Langsung tiada? Anda perlu ubah pola hidup. Luangkan sedikit masa untuk beriadah kerana ia dapat mengurangkan tekanan kerja mahupun rumah. Apabila tertekan, saraf dibahagian muka akan mengendur, menyebabkan kulit berkedut dan kusam. Amalan rohani juga penting. Jaga solat 5 waktu, lakukan juga solat-solat sunat seperti tahajud dan dhuha. Amalkan juga zikir terapi diri agar dapat menghadapi tekanan dengan baik.

Faktor Penjagaan Wajah

Cantik dan nampak lebih muda dengan Nutriwhite

Lambakan produk kecantikan di pasaran membuatkan kita ingin mencuba. Awas ye, kenalpasti dahulu jenis kulit sebelum mencuba kerana jika tidak sesuai boleh merosakkan kulit wajah. Penggunaan mekap yang terlalu lama memberi kesan wajah menjadi kusam dan kering. Kulit wajah yang kering menyebabkan seseorang nampak lebih tua dari usia. Mencuci muka terlalu kerap juga boleh menyebabkan wajah nampak lebih berusia.

Faktor Peribadi Diri

Jangan mengumpat sampai muncung mulut tue ye

Yang ini paling penting. Cuba perhatikan orang yang suka mengumpat, suka marah atau suka buka aib orang. Macam mana rupanya ye. Mesti nampak lebih berusia dari umur sebenar. Sebab apa? Allah tarik balik seri wajah orang bersikap mazmumah nie. Bak kata ustaz, muka cantik macam bidadari pun, perangainya pula suka mencaci atau mengumpat orang, Allah hilangkan seri wajah nya.

Jadi, sama-sama muhasabah diri dan perbetulkan mana yang kurang. Nak cantik luar, mesti lah kena cantik dari dalam juga.

Sedia membantu..sudi-sudilah hubungi saya ^_^

Read More